Séances de naturopathie
POURQUOI FAIRE UNE SÉANCE ?
Devenez acteur de votre santé !
Vous vous sentez fatigué, déconcentré, au ralenti ?
Vos nuits sont coupées, trop courtes ou mouvementées ?
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La naturopathie vise à comprendre chaque individu dans sa globalité. Elle a pour but d'améliorer votre hygiène de vie en travaillant sur des aspects clés tels que l'alimentation équilibrée, la gestion du stress, l'exercice physique adapté ainsi que la mise en place d'une routine avant votre coucher pour établir un terrain propice à l'endormissement et à un sommeil réparateur.
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Découvrez le potentiel de la naturopathie pour améliorer votre sommeil et prenez le contrôle de votre bien-être.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
A votre écoute !
Une séance de naturopathie est un accompagnement personnalisé et interactif qui vise à comprendre votre état de santé global.
Lors de la première séance en visioconférence, d'une durée de 1h30, je vous poserai plusieurs questions pour mieux appréhender votre situation. Nous aborderons vos habitudes alimentaires, votre gestion du stress et tout autre point ayant un impact sur votre sommeil. Ensemble, nous discuterons de vos objectifs et des problématiques que vous souhaitez aborder. En fonction de ces informations, je pourrai élaborer une fiche conseil personnalisée que je vous enverrai dans les 48 heures suivant notre rendez-vous.
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L'intégration de nouvelles habitudes peut être un défi, rappelez-vous que chaque étape que vous franchissez vers une meilleure hygiène de vie est un investissement précieux en vous-même. Les bienfaits se révéleront avec le temps, apportant des changements durables.
Prestations
Maintenir le cap ! Séance de suivi
70€(1)
1h
Optez pour des séances de suivi personnalisées, la clé vers un progrès continu. Chaque étape de votre parcours vous rapprochera de vos objectifs, vous maintiendra motivée et vous assurera une avancée constante vers le bien-être que vous méritez.
Pour les clients ayant déjà eu une première séance avec moi.
Sommeil en vue ! Première séance
90€(1)
1h30
L’anamnèse : nous explorerons ensemble vos habitudes alimentaires, votre qualité de sommeil, votre niveau d'activité physique, votre gestion du stress et votre mode de vie !
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Bilan de vitalité : il permet d’évaluer votre capacité à faire face aux défis quotidiens et à maintenir un état de bien-être général.
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Conseils : un programme personnalisé pour vous guider dans la marche à suivre afin t’atteindre votre objectif sommeil.
(1) La TVA est non applicable en vertu de l’article 293B CGI.